Microbiota e skincare: come riequilibrare la pelle in modo naturale
Qual è il punto in comune tra il tuo intestino e un glow-up beauty? Nessuno, a prima vista. Eppure, non lasciarti ingannare: il tuo intestino è il tuo migliore alleato di bellezza. Finalmente
Zero euro, zero stress: la mia routine di bellezza anti-invecchiamento gratuita
Avere una pelle bella per 0 euro, vi interessa? No, non è solo una frase accattivante o una promessa vuota, ma è davvero un semplice gesto di bellezza, anti-invecchiamento, che non vi costerà nulla. E tutto grazie a un solo
Make-up post-schermo: come proteggere la pelle dalla luce blu
Passiamo circa 5 ore al giorno davanti a uno schermo. E per molti, è un minimo, perché basta avere un lavoro davanti al computer tutto il giorno, scrollare nei trasporti e guardare un film la sera perché questo tempo esploda!
Fibermaxxing: perché tutti parlano di questa tendenza nutrizionale?
Tra le tutte le tendenze improbabili e talvolta pericolose per la salute, il fibermaxxing si distingue per il suo buon senso. Questo termine recente ha guadagnato popolarità sui social media, in particolare su TikTok, con una tendenza che consiste nell'integrare più fibre
L’arte della domenica lenta: come reimparare a non fare nulla (senza sentirsi in colpa)
L'arte del pisolino, l'arte della meditazione… e se non fare nulla o quasi, fosse una delle chiavi per preservare la nostra salute mentale? E vi vedo arrivare: no, non stiamo parlando di “non fare nulla” mentre scorriamo il telefono. L'arte della
Makeup Toasty: l’arte di riscaldare il tuo look autunnale
Il trucco toasty non è altro che un make-up autunnale. Caldo, confortevole e morbido, che mantenendo gli effetti del sole sulla pelle, si ispira ai colori caldi della nuova stagione che inizia. Una transizione estetica perfetta per affrontare l'inizio dell'autunno, il
La museoterapia: e se il benessere passasse per l’arte?
Un piccolo calo di morale? E se sostituissi le tue uscite per shopping con una visita a un museo? Più ecologico, più intellettuale e soprattutto con veri benefici per la salute mentale. La museoterapia non è propriamente una scienza, ma
5 consigli per padroneggiare il wet look e prolungare l’estate
Hai mai invidiato il Wet Look delle modelle sulle passerelle? Ma quando si tratta di riprodurlo a casa, il risultato sembra a volte più una chioma unta che l’eleganza di una sirena emersa dall'acqua. Fermate tutto: padroneggiare il wet look
Alghe e bellezza coreana: il segreto delle Haenyeo, legendarie subacquee
A volte, la bellezza si manifesta sui muri, ed è altrettanto bello da vedere. Con l'esposizione « BADA: Underwater World », organizzata dal Centro culturale coreano di Berlino, si svela un intero panorama della bellezza e della potenza femminile. Queste
5 consigli per mantenere una pelle burrosa durante le vacanze
Hai una buona routine di butter skin, ma ecco che arrivano le vacanze e patatrac, ti trovi in un ambiente più secco o umido e la tua pelle fatica ad abituarsi a un cambiamento di atmosfera. Insomma, l'estate può mettere la