{"id":108031,"date":"2026-04-12T14:06:01","date_gmt":"2026-04-12T13:06:01","guid":{"rendered":"https:\/\/zine.modalova.com\/zine\/?p=108031"},"modified":"2026-04-12T14:06:01","modified_gmt":"2026-04-12T13:06:01","slug":"ballet-al-grand-palais-prendi-lezioni-danza-gratuite-questestate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/ballet-al-grand-palais-prendi-lezioni-danza-gratuite-questestate\/","title":{"rendered":"Ballet al Grand Palais: prendi lezioni di danza gratuite quest&#8217;estate!"},"content":{"rendered":"\n<p><br>La danza \u00e8 vita! Quest&#8217;estate, il Grand Palais ti invita a muoverti. Niente pi\u00f9 esposizioni e eventi mondani, con un bicchiere di champagne in mano: \u00e8 tempo di qualcosa di pi\u00f9 vivo, di pi\u00f9 incarnato. Dal 13 giugno al 18 luglio, la navata del Grand Palais d\u00e0 carta bianca a artisti invitati per orchestrare corsi di danza XXL, gratuiti e aperti a tutti. Una parentesi estiva che promette di far vibrare Parigi e una scusa eccellente per infilare i tuoi abiti Ballet-core e entrare in pista.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">I corsi di danza <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Quest&#8217;estate, suderemo sotto il Grand Palais.<\/strong> Con il tempo delle esposizioni finito, il sabato mattina, le vetrate della navata del Grand Palais a Parigi si trasformano in un&#8217;immensa aula, dove vengono offerti laboratori gratuiti condotti da ospiti e artisti di prestigio. I laboratori di danza XXL \u00ab Grand Mouvement \u00bb invitano il pubblico, sia amatori che neofiti, a scoprire la danza, esplorare il movimento del corpo e avvicinarsi all&#8217;arte coreografica.<\/p>\n\n\n\n<p>Se hai dei dubbi a lanciarti perch\u00e9 non sai davvero ballare, dimentica subito le tue apprensioni: questi corsi sono aperti a tutti, senza alcun prerequisito. Qui, non c&#8217;\u00e8 una performance da raggiungere, ma un&#8217;esperienza da vivere, dove si viene per sentire, sperimentare e condividere. In questo scenario spettacolare, la danza diventa un momento festoso, dove tutti possiamo lasciarci trasportare dall&#8217;energia del gruppo e dell&#8217;artista. Un bel modo di (ri)scoprire il proprio corpo, di muoversi in modo diverso e di far entrare la cultura nella propria estate, in totale libert\u00e0. Dai,<a data-old-href=\"https:\/\/www.modalova.fr\/zine\/ballerines-tendances-printemps-2026\/\"> indossiamo le nostre ballerine <\/a> e corriamo al Grand Palais! <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWq8q3ljJLv\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\"background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)\"><div style=\"padding:16px\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWq8q3ljJLv\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"background:#FFFFFF;line-height:0;padding:0 0;text-align:center;text-decoration:none;width:100%\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <div style=\"flex-direction: row;align-items: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 40px;margin-right: 14px;width: 40px\"><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 100px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 60px\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0\"><\/div> <div style=\"height:50px;margin:0 auto 12px;width:50px\"><\/div><div style=\"padding-top: 8px\"> <div style=\"color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px\">Visualizza questo post su Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0\"><\/div> <div style=\"flex-direction: row;margin-bottom: 14px;align-items: center\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;height: 12.5px;width: 12.5px;flex-grow: 0;margin-right: 14px;margin-left: 2px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 20px;width: 20px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 2px solid transparent;border-left: 6px solid #f4f4f4;border-bottom: 2px solid transparent\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto\"> <div style=\"width: 0px;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-right: 8px solid transparent\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;flex-grow: 0;height: 12px;width: 16px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-left: 8px solid transparent\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center;margin-bottom: 24px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 224px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 144px\"><\/div><\/div><\/a><p style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center;white-space:nowrap\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWq8q3ljJLv\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Un post condiviso da Culturel Paris (@culturel_paris)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La programmazione <\/h2>\n\n\n\n<p>Per poco pi\u00f9 di un mese, ecco gli artisti che ti faranno ballare, vibrare e sudare sotto la navata del Grand Palais: <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Corsi di danza con N\u00e9mo Flouret<\/strong>\u00a0<br>Sabato 13 giugno\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Corsi di danza con Jos\u00e9pha Madoki\u00a0<\/strong><br>Sabato 20 giugno\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Corsi di danza con<\/strong> il Ballet du Rhin<\/strong>\u00a0<br>Sabato 27 giugno\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Corsi di danza con<\/strong> Nassim Baddag e Lilian Damango<\/strong>\u00a0<br>Sabato 4 luglio<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Corsi di danza con<\/strong> il CCN &#8211; Ballet de Lorraine<\/strong>\u00a0<br>Sabato 18 luglio<\/p>\n\n\n\n<p>Per ulteriori informazioni, controlla il <a data-old-href=\"https:\/\/www.grandpalais.fr\/fr\/programme\/grand-mouvement\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sito internet del Grand Palais <\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Il Grand Palais si trova al 7 Avenue Winston Churchill, 75008 Parigi<\/p>\n\n\n\n<p>I corsi di danza durano 2 ore e si consiglia di portare un abbigliamento comodo e dell&#8217;acqua. <\/p>\n\n\n\n<p>I biglietti sono molto richiesti, quindi non esitare ad andare il giorno stesso per prendere un ticket. Ne vale la pena, te lo assicuro.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DJtfXJxtPNl\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\"background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)\"><div style=\"padding:16px\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DJtfXJxtPNl\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"background:#FFFFFF;line-height:0;padding:0 0;text-align:center;text-decoration:none;width:100%\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <div style=\"flex-direction: row;align-items: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 40px;margin-right: 14px;width: 40px\"><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 100px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 60px\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0\"><\/div> <div style=\"height:50px;margin:0 auto 12px;width:50px\"><\/div><div style=\"padding-top: 8px\"> <div style=\"color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px\">Visualizza questo post su Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0\"><\/div> <div style=\"flex-direction: row;margin-bottom: 14px;align-items: center\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;height: 12.5px;width: 12.5px;flex-grow: 0;margin-right: 14px;margin-left: 2px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 20px;width: 20px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 2px solid transparent;border-left: 6px solid #f4f4f4;border-bottom: 2px solid transparent\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto\"> <div style=\"width: 0px;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-right: 8px solid transparent\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;flex-grow: 0;height: 12px;width: 16px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-left: 8px solid transparent\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center;margin-bottom: 24px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 224px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 144px\"><\/div><\/div><\/a><p style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center;white-space:nowrap\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DJtfXJxtPNl\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Un post condiviso da Josepha Madoki (@princessmadoki)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come la danza pu\u00f2 aiutare nella vita quotidiana <\/h2>\n\n\n\n<p>La danza e il movimento sono potenti leve per riconnettersi con il proprio corpo, rilassare le tensioni e ritrovare un certo equilibrio, sia fisico che mentale. Molto pi\u00f9 di una semplice attivit\u00e0, aiutano a combattere lo stress, la fatica e persino i cali di morale.<\/p>\n\n\n\n<p>Non c&#8217;\u00e8 bisogno di avere esperienza: basta muoversi, ascoltare il proprio corpo e lasciarsi guidare. In poche sedute, la percezione che abbiamo di noi stessi evolve, la fiducia si installa, e a volte, nasce quasi senza preavviso una vera passione.<\/p>\n\n\n\n<p>Bailare in pubblico, insieme, significa anche creare legami. <strong>Condividiamo un&#8217;energia, un momento, un&#8217;emozione.<\/strong> Quindi quest&#8217;estate, osiamo uscire, lasciamo andare e ci esprimiamo, semplicemente.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em>Immagine in evidenza: \u00a9Daria Rom\/unsplash <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La danza \u00e8 vita! Quest&#8217;estate, il Grand Palais ti invita a muoverti. Niente pi\u00f9 esposizioni e eventi mondani, con un bicchiere di champagne in mano: \u00e8 tempo di qualcosa di pi\u00f9 vivo, di pi\u00f9 incarnato. Dal 13 giugno al 18 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":108008,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"eltdf_count_post_views_meta":29,"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[274],"tags":[],"class_list":["post-108031","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-it"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108031","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108031"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108031\/revisions"}],"wpml-translations":[{"id":108019,"lang":"en","href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108019"},{"id":108022,"lang":"en-us","href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108022"},{"id":107974,"lang":"fr","href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107974"},{"id":108028,"lang":"de","href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108028"},{"id":108025,"lang":"es","href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108025"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108031"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108031"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/it.modalova.com\/zine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108031"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}