Fibermaxxing: perché tutti parlano di questa tendenza nutrizionale?
Tra le tutte le tendenze improbabili e talvolta pericolose per la salute, il fibermaxxing si distingue per il suo buon senso. Questo termine recente ha guadagnato popolarità sui social media, in particolare su TikTok, con una tendenza che consiste nell'integrare più fibre
L’arte della domenica lenta: come reimparare a non fare nulla (senza sentirsi in colpa)
L'arte del pisolino, l'arte della meditazione… e se non fare nulla o quasi, fosse una delle chiavi per preservare la nostra salute mentale? E vi vedo arrivare: no, non stiamo parlando di “non fare nulla” mentre scorriamo il telefono. L'arte della
Makeup Toasty: l’arte di riscaldare il tuo look autunnale
Il trucco toasty non è altro che un make-up autunnale. Caldo, confortevole e morbido, che mantenendo gli effetti del sole sulla pelle, si ispira ai colori caldi della nuova stagione che inizia. Una transizione estetica perfetta per affrontare l'inizio dell'autunno, il
La museoterapia: e se il benessere passasse per l’arte?
Un piccolo calo di morale? E se sostituissi le tue uscite per shopping con una visita a un museo? Più ecologico, più intellettuale e soprattutto con veri benefici per la salute mentale. La museoterapia non è propriamente una scienza, ma
5 consigli per padroneggiare il wet look e prolungare l’estate
Hai mai invidiato il Wet Look delle modelle sulle passerelle? Ma quando si tratta di riprodurlo a casa, il risultato sembra a volte più una chioma unta che l’eleganza di una sirena emersa dall'acqua. Fermate tutto: padroneggiare il wet look
Alghe e bellezza coreana: il segreto delle Haenyeo, legendarie subacquee
A volte, la bellezza si manifesta sui muri, ed è altrettanto bello da vedere. Con l'esposizione « BADA: Underwater World », organizzata dal Centro culturale coreano di Berlino, si svela un intero panorama della bellezza e della potenza femminile. Queste
5 consigli per mantenere una pelle burrosa durante le vacanze
Hai una buona routine di butter skin, ma ecco che arrivano le vacanze e patatrac, ti trovi in un ambiente più secco o umido e la tua pelle fatica ad abituarsi a un cambiamento di atmosfera. Insomma, l'estate può mettere la
I bagni sonori: il nuovo rituale di benessere che scandisce il 2025!
Non si esce più puliti da un bagno sonoro, ma altrettanto rilassati. I bagni sonori, o sound bath in inglese, stanno guadagnando popolarità in Francia dopo aver spopolato negli USA e in altri paesi europei come l'Inghilterra e la Germania
Settimana della Moda di Berlino: Marcel Ostertag riporta in vita gli anni Settanta
Hai seguito la Fashion Week di Parigi con Isabelle Huppert che sfilava (o meglio, planava lentamente) per Balenciaga? Ebbene, a Berlino è tutto il contrario: niente pigrizia, qui si cammina, e si cammina in fretta, al ritmo della techno e
Fashion Week di Berlino: I pezzi più belli del pop-up Doppelreiher
La Fashion Week di Berlino è in pieno svolgimento e abbiamo iniziato questa edizione con dolcezza, con una giornata dedicata al vintage e al cool prima di tuffarci nell'effervescenza delle sfilate. Per questo primo giro di moda, abbiamo varcato le porte